Aprende a comer

¡Qué aproveche!, ¿Qué tal van esos platos de comida? 

🍽 ¿Te gustaría saber de forma sencilla CÓMO DEBERÍA SER NUESTRO PLATO

Hay muuuuchas opiniones acerca de “cómo debería lucir nuestro plato” para considerarse saludable y, os confesamos que NO SOMOS DE DIETAS, pero sí nos gusta ayudaros a ordenar los alimentos que os gustan, porque al final no solo os ayuda a perder peso sino a mantenerlo! 👏🏻

💪🏻 ADIÓS AL FAMOSO EFECTO REBOTE

¿Quieres saber cómo? pues… ¡DENTRO VÍDEO!
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Ahora que ya hemos aprendido juntos algunos trucos para nuestra alimentación y cómo debemos, hagamos un pequeño resumen de lo que debería llevar nuestro plato:

 


¡Lo estás haciendo genial! Poco a poco y siguiendo nuestros consejos en tu día a día, podrás ir viendo cada vez más resultados. Estas son algunas de nuestras chicas Imparables, que ya han conseguido su principal objetivo

Esther

Esther es una imparable de 45 años y mamá de una adolescente. Es monitora de colegio y de autobús lo que le mantiene ocupada gran parte del día.  Gracias al método 80/20 y la nutrición controla mucho la grasa pero empezó a moldearse del todo con el 20% de ejercicio 💪🏻 Gracias a las pautas que le hemos dado y los consejos del día a día, Esther ha conseguido los resultados que tanto buscaba.

Patricia

Patricia es amiga de Laura, otra Imparable, desde que son pequeñas. Después de hacer varias dietas decidió probar el método 80/20. Le encanta bailar salsa pero nunca se había planteado hacer deporte ✅ Es mamá de 2 pequeñas y autónoma con su familia en Artes, perdió más de 5 tallas de ropa y 17 kg de peso y ha conseguido hacer su rutina en casa. ¡Ahora está aprendiendo a jugar a pádel y disfruta del deporte! 💓

Pili

Pili en 10 meses lleva más de 30 cm de abdomen y casi 25 kg perdidos👏🏻. En los últimos años desayunaba un antidepresivo, enantyum y un zumo de naranja. Tiene dos niñas, y la mayor le causaba mucha ansiedad por sus ataques de epilepsia. Contactó con nosotros por Internet, no nos conocía pero necesitaba un cambio y comenzó en Imparables. Pili ha cambiado su vida EN TODOS LOS ASPECTOS 🚀. Las crisis de Sara las lleva mejor, y la niña lo nota. Si le preguntas a Pili que es lo que más le gusta de su cambio te dirá que sobretodo.... cuando sus niñas le dicen: ¡Mamá qué orgullosas estamos de ti!

Recuerda que tenemos activo un curso de tres días totalmente GRATIS con más trucos y en el cual puedes preguntarnos cualquier duda ➡️ Inscríbete

También puedes hablarnos a través de nuestras redes sociales en @lauriyrafa o en despegueimparable 💪🏻

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Te invitamos a un RETO de 72 horas en el que recibirás consejos, trucos, hábitos e información para cambiar tu vida. 

¡Laura y Rafa te ayudarán con tu caso particular!
¡Y es completamente GRATIS!

Además Te invitaremos a un grupo de WhatsApp con otras personas en tu situación e intentaremos dar los primeros pasos para cambiar nuestra vida. 

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El paquete de 3 días incluye: 6 comidas nutricionales completas
y un extracto quemagrasa. Su precio es de 19 euros.

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